Як часто ви перевіряєте новини та повідомлення на своєму смартфоні? Раз 40 в день? За даними нового дослідження – вдвічі більше. Робота британських психологів показує, що сучасні молоді люди користуються смартфонами приблизно в два рази більше, ніж їм самим здається – в середньому п’ять годин на добу.
Хоча саме дослідження масштабністю не відрізняється, але є дуже показовим: відібравши 23 добровольця, учені встановили на їх смартфони спеціальний додаток для відстеження активності власника і фіксували використання гаджетів протягом двох тижнів. Після цього періоду дані збиралися, а самі піддослідні відповідали на серію питань, оцінюючи частоту і тривалість свого користування смартфонами за ті ж два тижні. Як з’ясувалося, суворої залежності між тим і іншим ні: в середньому добровольці перевіряли телефон 85 разів у день – хоча вважали, що 40 або 50.
«Сам той факт, що ми користуємося телефонами в два рази частіше, ніж думаємо, каже, що це поведінка стало автоматичним, ми не відстежуємо його», – пояснює один з авторів роботи Саллі Ендрюс (Sally Andrews).
За даними, наведеними в роботі, більше половини сеансів використання телефону (55%) відрізняються стислістю і тривають не більше 30 секунд. Найбільше число таких швидких перевірок припадає на день, тоді як більш тривалі сеанси користування частіше відмічені ввечері і вночі. Всього ж смартфону піддослідні віддавали понад 5 годин свого часу кожен день.
Втім, навряд чи можна заявити, що така автоматична прихильність до своїх гаджетів однозначно погана. «З наших даних важко сказати, наскільки це впливає на когнітивні здібності, – каже Саллі Ендрюс. – Проте деякі інші дослідження показують, що постійна доступність смартфона знижує аналітичні здібності та логічне мислення: все можна просто «нагуглити».
Джерело
